Tips Atasi Masalah PMS

Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang

Salam..

Okey sebelum tu saya ingin tahu pernah tak alami tanda-tanda seperti berikut?

√Sakit Payudara
√Keletihan
√Jerawat
√Kembung perut
√Sakit kepala
√Selera makan meningkat
√Sembelit atau cirit-birit
√Marah
√Perubahan mood
√Senang menangis

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala atau tanda-tanda diatas satu hingga dua minggu sebelum haid , itu merupakan anda mempunyai PMS.

PMS berbeza  bagi setiap wanita dan kitaran ke kitaran dan gejala-gejala mungkin ringan atau teruk. Sesetengah wanita  mendapati bahawa gejala mereka adalah lebih teruk semasa tekanan emosi atau fizikal meningkat. 

Perhatikanlah diet harian anda, jika anda tidak makan dengan baik, terdapat risiko yang lebih tinggi bahawa anda tidak mendapat vitamin dan mineral yang mencukupi.

Gaya hidup yang tidak sihat seperti tidur yang tidak mencukupi, tekanan hidup  boleh menjejaskan keupayaan badan anda untuk menghasilkan keseimbangan hormone  dan menggunakan hormone-hormon dengan betul pada setiap kitaran.

Tips mudah melegakan PMS :

●Ia termasuklah mengamalkan diet yang sihat
●Mengurangkan pengambilan garam, kafein dan alcohol.
●Bersenam. 
●Nutrisi suplemen yang sesuai boleh membantu untuk melegakan PMS.

Bagaimana Produk Forever Living boleh Membantu?

Aloe Berry Nectar
Mengandungi  Aloe Vera Gel  yang distabilkan 100% dan ditambah dengan Ekstrak Kranbberi yang boleh membantu untuk mengimbangi system hormone dan mengekalkan  kulit yang sihat.

Membantu untuk meningkatkan bioavailability nutrient kepada sel-sel dan meningkatkan metabolism tenaga.

Mengawal fungsi fisiologi yang membantu untuk meningkatkan kualiti tidur dan mengawal emosi.

Forever Royal Jelly
Mengandungi fitohormon yang boleh membantu dalam mengawal  dan mengimbangkan system hormone.

Membekalkan vitamin B Kompleks dan Asetilkolina yang bermanfaat untuk melegakan tekanan.

Tulen tanpa pengawet dan perisa tiruan, mudah diserap dan dicerna.

Forever Artic Sea 
Satu campuran semulajadi Omega 3 dari Minyak Ikan dan Omega ( dari Minyak Zaitun untuk menyediakan keseimbangan lemak yang baik.

Menyediakan asid lemak Omega # (EPA dan DHA) yang membantu untuk mengekalkan kesihatan keseluruhan dan mengurangkan keadaan keradangan.

Ditambah dengan vitamin E sebagai antioksidan untuk memastikan kesegaran Minyak Ikan dan Minyak Zaitun.

Forever Absorbent C
Formula istimewa yang menggabungkan vitamin C, Bran Oat dan Sitrus bioflavonoid  untuk penyerapan yang lebih baik oleh badan.

Vitamin C adalah antioksidan  yang kuat yang melindungi kulit dari kerosakan radikal bebas yang menyebabkan kedutan dan tanda-tanda penuaan lain.

Vitamin C juga membantu untuk meningkatkan system imun dan mengurangkan jangkitan.

Berminat hubungi:
wasap : 0193737025
email: nuurayuu@gmail.com
fb page:Forever Business Owner FLP

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.